足がつる～
朝方、足にビビ～ンとくる激痛で目がさめました。のたうちまわること４０分・・・そう足がつりました。
ふくらはぎなら時々こんなことがありますが、今朝のは、むこうすね！もみほぐそうと体を起こしたらよけいに痛い、おまけに最初左足だけだったのに、右足までが・・・・ 最悪！そのうち冷や汗が出てきて、悪夢の目覚めでした。
やっと治まっても、なんかまたつりそうな、違和感があります。
原因は冷えなのか、筋肉疲労なのか？ カルシウム不足なのか？なんなんでしょうか？
2007-08-04 13:22
コメント
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2023-06-10 07:50 ｜
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2021-08-04 18:38 ｜
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